Krioterapia to zabieg, który wykorzystuje ciekły azot do zmniejszenia bólu i obrzęku poprzez ograniczenie przepływu krwi do dotkniętego obszaru. Zmniejsza to również ilość stanów zapalnych. Chociaż proces ten jest znany jako bardzo skuteczny w zmniejszaniu bólu i obrzęku, ważne jest, aby zauważyć, że może również wywołać reakcję w organizmie, która jest znana jako stres fizyczny. Jednak ten rodzaj stresu może być korzystny dla organizmu w małych dawkach, ponieważ uwalnia hormony i substancje chemiczne, które mogą wzmocnić układ odpornościowy.
Krioterapia kompresyjna
W niedawnej metaanalizie stwierdzono, że krioterapia jest skuteczna po operacji kolana. Istnieją jednak mieszane wyniki dotyczące skuteczności CC w porównaniu z CA. Nie wiadomo, czy krioterapia poprawia wyniki leczenia u pacjentów z zapaleniem stawu kolanowego. Niemniej jednak metoda ta jest powszechnie stosowana w praktyce klinicznej, a wcześniejsze badania wykazały pozytywne wyniki.
Obniżenie temperatury skóry ma kilka zalet, w tym zmniejszenie uszkodzenia tkanek miękkich. Może również korzystnie wpływać na perfuzję skóry, zmniejszając akumulację cytokin prozapalnych. Chociaż u jednego pacjenta podczas krioterapii wystąpiło przemijające porażenie nerwu skokowego, było to jedyne działanie niepożądane – element ten został stworzony przez specjalistów strony piekne-zdrowe-wlosy.pl. Ogólnie rzecz biorąc, sesja krioterapii trwa 30 minut.
Krioterapia kompresyjna była stosowana w okresie pooperacyjnym w celu poprawy bólu i obrzęku pooperacyjnego. Sprzyja ona szybszej rekonwalescencji i umożliwia pacjentom szybszy powrót do regularnej aktywności. Metoda ta jest łatwa do zastosowania i niedroga. Niemniej jednak nie jest to leczenie bezpieczne i wiąże się z pewnymi działaniami niepożądanymi.
W kilku badaniach klinicznych wykazano, że zastosowanie krioterapii zmniejsza ból pooperacyjny po rekonstrukcji ACL. Są one jednak niewielkie i mają ograniczony zakres. Uzyskano mieszane wyniki w porównaniu z samą terapią okładami z lodu. Niemniej jednak, badania porównujące CC i CA ujawniły pewne obiecujące wyniki.
Chociaż obie metody są bezpieczne i skuteczne, niektóre korzyści wynikające z CC mogą być korzystniejsze niż z CA. Na przykład CC ma korzystniejszy wpływ na ból i obrzęk pooperacyjny niż CA. Ponadto koszt CC i CA jest znacznie niższy, co czyni je bardziej praktyczną i wygodną alternatywą.
Zabieg ten pomaga pacjentom szybciej wrócić do zdrowia po operacji kolana. Zmniejsza stan zapalny i wyzwala uwalnianie związków przeciwzapalnych, takich jak noradrenalina. Ponadto, ma działanie odrętwiające. Efekty te mogą pomóc klientowi poruszać kolanem bardziej swobodnie, a to może zoptymalizować efektywność jego sesji ćwiczeń.
Ciekły azot
Krioterapia ciekłym azotem dla ciała jest popularną formą leczenia różnych stanów medycznych. Zabieg wykorzystuje ekstremalne zimno do niszczenia nieprawidłowej tkanki. Zazwyczaj wykonywane na skórze, leczenie to jest uważane za bezpieczne. Jednak może nieść pewne ryzyko dla niektórych osób. Na przykład, osoby z chorobami podstawowymi mogą nie być dobrymi kandydatami do zabiegu.
Pacjenci, którzy cierpią na przewlekły ból kolana spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawów, mogą odnieść korzyści z zabiegu. Technika ta może pomóc pacjentom zmniejszyć zależność od opioidów po przejściu operacji. System jest również skuteczny w przypadku bólu pooperacyjnego, który często uznawany jest za ostry. Pacjenci, którzy poddają się temu zabiegowi mogą odczuwać minimalny dyskomfort, a nawet mogą doświadczyć mniejszej ilości siniaków.
Kolejną korzyścią płynącą z krioterapii jest to, że zmniejsza ona stan zapalny. Zabieg wyzwala uwalnianie hormonu przeciwzapalnego zwanego noradrenaliną. Pomaga to zmniejszyć ból, a także może poprawić zakres ruchu. Podczas odzyskiwania, pacjenci mogą łatwiej poruszać kolanem, maksymalizując korzyści z sesji ćwiczeń.
Zabieg ten jest wykonywany przez lekarza przeszkolonego w zakresie krioablacji. Przez niewielkie nacięcie w kolanie wprowadzana jest sonda krioelektryczna, którą kieruje się na bolące miejsce. Następnie do tego miejsca dostarczany jest płyn chłodzący, który znieczula nerwy wysyłające sygnały bólowe do mózgu.
Krioterapia ciekłym azotem jest popularnym wyborem w leczeniu wielu bolesnych schorzeń i zespołów. Niezależnie od tego, czy cierpisz na bóle stawów, przewlekłe bóle pleców czy kontuzje sportowe, zabieg ten może przynieść ulgę i przyspieszyć proces powrotu do zdrowia. Jest szybki i bezbolesny, a nawet podobno poprawia nastrój.
Łagodzenie bólu
Krioterapia w celu łagodzenia bólu kolana może być skutecznym sposobem leczenia różnych schorzeń. Może być stosowana do łagodzenia bólu związanego ze zwichnięciami, zapaleniem ścięgien i zapaleniem stawów. Była również stosowana w leczeniu obrzęku po operacji wymiany stawu. Krioterapia zmniejsza ból i stan zapalny poprzez obniżenie temperatury ciała i zmniejszenie aktywności nerwów. Zabieg ten jest szczególnie skuteczny w przypadku bólu, który jest związany z obrzękiem wokół stawów.
Oprócz zmniejszenia stanu zapalnego, krioterapia zmniejsza obrzęk i przepływ krwi do dotkniętego obszaru. Dzięki temu kolano porusza się swobodniej i może poprawić swój zakres ruchu. Krioterapia wyzwala również uwalnianie hormonów przeciwzapalnych, takich jak noradrenalina. W rezultacie krioterapia zmniejsza stan zapalny, co pozwala klientowi w pełni wykorzystać ćwiczenia wzmacniające kolano.
Wykazano również, że krioterapia jest skuteczna w leczeniu przewlekłego bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów. Chociaż nie przeprowadzono wielu badań z udziałem pacjentów z OA, wcześniejsze badania wskazują, że LC jest obiecującą opcją leczenia. Jedno z badań przeprowadzone przez Aciksoz i in. wykazało, że ból pacjentów został znacznie zmniejszony po dwutygodniowym kursie stosowania zimnych okładów. Poprawa bólu utrzymywała się przez kolejne dwa tygodnie. W badaniu zmierzono również nasilenie bólu pacjentów za pomocą kwestionariusza zwanego Nottingham Health Profile.
Naukowcy wciąż badają skuteczność krioterapii w przypadku bólu kolana. W jednym z ostatnich badań analizowano skuteczność krótkotrwałej krioterapii u pacjentów z OA kolana. W tym badaniu grupa poddana krioterapii otrzymała 20 minutowy zabieg w klimatyzowanym pomieszczeniu o temperaturze 21 stopni C. Podczas zabiegu uczestnicy byli umieszczani w pozycji siedzącej z wyciągniętymi obiema nogami. Zespół badawczy użył wilgotnej gazy chirurgicznej, aby chronić skórę przed ewentualnymi odmrożeniami. Lód został umieszczony w dwóch plastikowych torbach, z których każda zawierała jeden kilogram pokruszonego lodu.
Działania niepożądane
Główną wadą badania jest jego niekontrolowany, niezaślepiony projekt. Wyklucza to możliwość porównania z innymi terapiami ON i wprowadza potencjalną stronniczość. Mała liczebność populacji również ogranicza możliwość uogólnienia badania. Ponadto wyniki badania nie były skorelowane z samoopisową oceną bólu przez pacjentów, a autorzy nie byli w stanie ocenić jakości życia pacjentów.
Przeprowadzono tylko jedno badanie oceniające efekty uboczne krioterapii. Badanie to było retrospektywne i nie randomizowane, więc nie było możliwości określenia przyczynowości. Inne czynniki mogły przyczynić się do zmniejszenia bólu lub zmniejszenia zużycia opioidów. Dodatkowo, badanie to zostało przeprowadzone w 2018 roku, kiedy było mało informacji na temat stosowania krioterapii na kolano. Autorzy sugerują dalsze badania.
Zabieg zmniejsza stan zapalny, obrzęk i stres oksydacyjny, z których wszystkie przyczyniają się do przewlekłego bólu doświadczanego przez pacjentów. Zmniejsza również przekazywanie włókien bólowych. Pacjenci mogą doświadczyć znacznej poprawy w zakresie mobilności, energii i reakcji emocjonalnych. Krioterapia może nawet poprawić jakość życia pacjenta.
Pacjenci, którzy doświadczają przewlekłego bólu, często mają słaby zakres ruchu. Wykazano, że krioterapia zmniejsza obrzęk. Obrzęk powstaje w wyniku zmian naczyniowych i zwiększonej przepuszczalności. Płyny w przestrzeni pozanaczyniowej mogą prowadzić do stymulacji mechanicznej i wytwarzania bólu. Uważa się, że krioterapia zmniejsza obrzęk poprzez zmniejszenie przepływu krwi tętniczej do dotkniętego obszaru. Zmniejsza również przepływ krwi w tkankach miękkich.
Krioterapia może również pomóc pacjentom cierpiącym na chorobę zwyrodnieniową stawów. Ta choroba kolana może być bolesna i upośledzać funkcje. Operacja wymiany stawu kolanowego może pomóc pacjentom z chorobą zwyrodnieniową stawów, ale procedura ta może być szkodliwa dla pacjenta w okresie rekonwalescencji. Krioterapia może być skutecznym sposobem na złagodzenie bólu pooperacyjnego.
Mechanizmy
Krioterapia kolana to zabieg, w którym pacjent poddawany jest działaniu niskich temperatur. Zabieg wykonywany jest za pomocą worka lodowego, który jest lateksowym woreczkiem wypełnionym kruszonym lodem i zawiniętym w cienką poszewkę. Końcówka urządzenia trzymana jest 10-15 cm nad skórą. Gaz do krioterapii rozpylany jest w trzech strefach o wymiarach 5 cm na 10 cm powolnym ruchem wymiatającym. Osoba oceniająca zabieg upewnia się, że kolano jest w pełni wyprostowane i obejmuje zarówno przyśrodkowy, jak i boczny aspekt kolana.
W jednym z badań stwierdzono, że krioterapia kolana ma korzystne działanie u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów, które jest chorobą autoimmunologiczną, wpływającą na tkanki mięśni szkieletowych i mazi stawowej. Krioterapia kolana zmniejsza proces zapalny poprzez ochronę włókien mięśnia czworogłowego i złącza nerwowo-mięśniowego.
Krioterapia jest szeroko stosowana w praktyce klinicznej. Może poprawić propriocepcję i jest skutecznym sposobem zapobiegania urazom. Jest często podawana w ramach rehabilitacji sportowej i jest ogólnie bezpieczna. Musi być jednak oceniana na różnych populacjach. Idealnie byłoby, gdyby przyszłe badania obejmowały szereg pacjentów klinicznych i profesjonalnych sportowców.
Krioterapia była początkowo stosowana w leczeniu zwierząt. Jednak leczenie to może być korzystne również dla ludzi. Pomimo wielu korzyści płynących z krioterapii, pozostaje wiele pytań. Nie ma ostatecznego sposobu na określenie, jakie mechanizmy są odpowiedzialne za redukcję bólu. Oprócz wpływu na ból, krioterapia może również wywoływać efekt przeciwbólowy. Ponadto zmniejsza prędkość przewodzenia nerwów czuciowych.
Krioterapia jest również przydatna w leczeniu stanów zapalnych. Zmniejsza ona stan zapalny i przepływ krwi do stawu kolanowego, dzięki czemu zmniejsza ból i obrzęk. Krioterapia wyzwala również produkcję hormonu przeciwzapalnego, noradrenaliny. W efekcie klient może swobodniej ćwiczyć.
Podobne tematy
