Być może słyszałaś, że liście kozieradki mogą pomóc spowolnić proces starzenia się skóry. Liście kozieradki zawierają niacynę, witaminę, która wspomaga regenerację skóry. Pomaga również rozjaśnić plamy starcze, drobne linie i kurze łapki. Jest również dobrym źródłem witaminy B3.
Właściwości przeciwstarzeniowe kurkumy
Kurkuma jest silnym antyoksydantem, który zwalcza uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki w skórze. Wolne rodniki są szkodliwe dla skóry i mogą powodować zmarszczki i drobne linie. Spowalnia również proces starzenia się skóry poprzez hamowanie aktywności elastazy, enzymu, który pomaga skórze zachować pierwotną pozycję po uciśnięciu. Kurkuma hamuje elastazę nawet o 65%. Jest to zatem cudowne zioło, które może pomóc Ci starzeć się z wdziękiem.
Przeciwzmarszczkowe właściwości Aspiryny
Aspiryna jest środkiem przeciwzapalnym, który ma właściwości przeciwzmarszczkowe. Jest również pomocny w zapobieganiu trądziku i uspokajaniu istniejących wybuchów. Jej korzyści są w dużej mierze przypisywane jej właściwościom zwalczającym stany zapalne. Inną zaletą aspiryny jest to, że jest ona dobrym środkiem przeciwbólowym.
Właściwości przeciwstarzeniowe bananów
Banany zawierają kilka właściwości przeciwstarzeniowych, w tym wysoką zawartość witaminy C, która pomaga w pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej. Te składniki odżywcze zwalczają wolne rodniki, które powodują uszkodzenia komórek skóry i promują elastyczność skóry. Mają również korzyści przeciwzapalne i pomagają chronić skórę przed promieniami UV słońca. Banany są również ładowane z witaminami z grupy B, które wspierają zdrowy wzrost komórek i zwalczają wolne rodniki.
Właściwości przeciwstarzeniowe oliwy z oliwek
Udowodniono, że wysoka zawartość antyoksydantów w oliwie z oliwek spowalnia starzenie się skóry i minimalizuje wygląd drobnych linii i zmarszczek. Chroni ona również skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, spowalnia utlenianie i ujędrnia skórę. Możesz nakładać niewielką ilość na twarz raz w tygodniu za pomocą wacika. Aspiryna
Aspiryna ma wiele korzyści, w tym fakt, że zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, a także jest skuteczna w leczeniu trądziku. Ponadto może pomóc Twojej skórze wyglądać młodziej i dłużej. W rzeczywistości badania pokazują, że aspiryna może nawet zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru. Ogórek
Ogórek to wszechstronny owoc, który ma wiele korzyści, zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Może być stosowany do modulacji stresu i stabilizacji nastroju, a nawet może spowalniać proces degradacji komórek związany ze starzeniem się. Jego fitochemikalia mogą zapewnić organizmowi właściwości przeciwutleniające i mogą również powstrzymać choroby układu krążenia. Mówi się, że ogórki są również korzystne dla skóry, ponieważ zwiększają produkcję kolagenu i obrót komórek skóry. Jednak potrzeba więcej badań, aby potwierdzić te twierdzenia.
Białka jaj
Białka jaj
Białka jaj mają wiele zalet, które pomagają zachować młodszy wygląd skóry, a to świetny sposób na zmniejszenie widoczności zmarszczek. Jego właściwości ściągające pomagają również usunąć brud i zaskórniki ze skóry, a także pomagają zmniejszyć opuchliznę pod oczami. Białka jaj mogą nawet pomóc zmniejszyć wygląd blizn po trądziku.
Soda oczyszczona
Soda oczyszczona ma szeroki zakres zastosowań zarówno dla zdrowia, jak i urody. Może być stosowany do wybielania zębów, leczenia rozstroju żołądka, a nawet zwalczania zapachu ciała. Jest również skuteczna w walce ze stanami zapalnymi, które są częstą przyczyną różnych chorób. Wykazano, że zmniejsza aktywność komórek odpornościowych, które przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych.
Naturalna glinka
Wiele starożytnych kultur używało glinki do celów leczniczych i do pielęgnacji skóry. Jest ona antybakteryjna i wyciąga toksyny z organizmu. Ponadto nawilża powierzchnię skóry. A najlepsze jest to, że nie powoduje uczucia suchości ani dyskomfortu na skórze.
Picie odpowiedniej ilości wody
Picie odpowiedniej ilości wody jest ważnym elementem ogólnego stanu zdrowia, w tym zdrowia skóry. Woda pomaga utrzymać zdrową skórę od wewnątrz. Pomaga również w trawieniu i krążeniu. Picie większej ilości wody jest jednym z najprostszych dostępnych zabiegów upiększających.
Podobne tematy
